"Nemažai trenerių įsivaizduoja, kad krūvis yra viskas. O čia kaip stresas: per mažas stresas – blogai, per didelis – irgi blogai, optimalus stresas veda į pergalę. Lygiai taip pat ir dėl krūvio: per mažas – blogai, per didelis – labai blogai, optimalus veda į sėkmę. Siekiant rezultatų, mokslininkai pirmąją vietą skiria poilsiui, atsigavimui, antrąją – mitybai ir tik trečiojoje vietoje yra treniruotė. Aišku, jeigu vien miegosime, nieko nebus – reikia visų trijų komponentų. Manau, kad kai kurie treneriai šiandien jaučiasi dievais, jiems nereikia nei mokslininkų pagalbos, nei kolegų patirties, jie viską žino ir tempia ant to paties kurpalio. Yra vienas kelias – sporto mokslo, mokslinių pasiekimų diegimas į praktiką. Žmonės, kurie tai pasitelkia, išvengia traumų ir pan. O tie, kurie žaidžia žaidimą, kad treniruotis reikia kiek galima daugiau, nualina organizmą, jis neatlaiko, sportininkai palūžta."