"Kai buvau paauglys, buvau pasinėręs į depresiją, neturėjau daug draugų, bijojau viešumos. Supratau, kad viskas priklauso nuo to, kas vyksta mūsų smegenyse. Ką galvoji apie save, diktuos tai, koks iš tiesų būsi. Reikia išmokti kontroliuoti savo įsitikinimus, o ypač apie save patį. Privalote smegenyse susikurti aplinką, kurioje būtų patiems gera."