...
Visuomenė
P
A
U

"Streso nemažėja, netgi būna didesnė įtampa nei anksčiau, nes jaučiu didelę atsakomybę sau pačiai – turiu puikiai pasirodyti. Svarbu dainuoti tai, kas tuo metu tinka balsui, – bus mažiau streso. Bet suvokiu: kuo didesnis stresas prieš koncertą, tuo geriau pavyksta. Kaip tvarkausi su jauduliu? Stengiuosi sau priminti, kad darau tai, kas labiausiai patinka ir ką geriausiai moku. Stengiuosi sąmoningai suvokti, kokį džiaugsmą man teikia muzika, dainavimas, pasirodymas publikai. Reikia stengtis jaudulį, įtampą nukreipti į būsimo pasirodymo džiaugsmą, tuomet stresas transformuosis į kūrybą."

Violeta Urmanavičiūtė - Urmana (2018)
Vertimo kalbos
Balsuok už patinkančią citatą!
Šaltinis